Prevention des TMS
Dernière mise à jour : 02/06/2026
Description
Cette formation vise à sensibiliser les professionnels aux risques liés aux troubles musculo-squelettiques et à leurs impacts sur la santé et les conditions de travail. Elle permet de comprendre les facteurs favorisant l'apparition des TMS et d'identifier les situations à risque dans son environnement professionnel. Les participants acquièrent des repères pour adopter des gestes et postures adaptés au quotidien. La formation propose des mises en pratique concrètes pour prévenir les douleurs et limiter les contraintes physiques. Elle favorise également une prise de conscience collective des bonnes pratiques à intégrer dans l'organisation du travail. Enfin, elle contribue à améliorer le confort et la sécurité au travail.
Séquence 1 – Accueil et positionnement (30 min)
Séquence 2 – Comprendre les TMS et leurs impacts (1h)
Séquence 3 – Identifier les facteurs de risque (1h)
Séquence 4 – Adopter les gestes et postures adaptés (1h30)
Séquence 5 – Analyser les situations de travail (1h30)
Séquence 6 – Mettre en œuvre des actions de prévention (1h)
Séquence 7 – Évaluation et clôture (30 min)
Objectifs de la formation
Utiliser les principes de prévention pour préserver sa santé et celle des autres
Repérer les situations de travail à risque et les facteurs favorisant l'apparition des TMS
Mettre en œuvre des actions simples de prévention dans son environnement professionnel
Adapter ses pratiques professionnelles pour réduire les efforts et prévenir les douleurs
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Démarche pédagogique
Pédagogie active comprenant : Jeux de questions-réponses, exercices pratiques sur mannequin équipé, théorie, échanges entre participants.
Formation théorique et pratique en présentiel :
- S'appuyer sur les savoirs et savoir-faire des professionnels
- Faciliter l'interactivité et les échanges entre le groupe des participants et entre les participants et le(s) formateur(s)
Moyens et supports pédagogiques
Modalités d'évaluation et de suivi
Une évaluation des acquis sera réalisée en fin de formation par le formateur.
Elle permettra d'attester de l'acquisition des compétences par le stagiaire à l'issue de la formation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Utiliser les principes de prévention pour préserver sa santé et celle des autres
- Repérer les situations de travail à risque et les facteurs favorisant l’apparition des TMS
- Mettre en œuvre des actions simples de prévention dans son environnement professionnel
- Adapter ses pratiques professionnelles pour réduire les efforts et prévenir les douleurs
Profil du / des Formateur(s)
Informations sur l'accessibilité
Nous nous efforçons d'adapter le déroulé de nos formations aux situations de handicap. Si vous êtes en situation de handicap, vous pouvez prendre contact avec notre référent handicap afin que nous puissions vous accueillir dans les meilleures conditions.
Anne-Rose MIEVILLE
courriel: a.mieville@fondation-chaptal.fr
Téléphone: 01.39.90.58.45 poste 218